ぎっくり腰が多い月がある?冬?それとも…

結論から申しますと。

私の経験と当院の過去の集計の結果からして、一番多い月は【5月】です!

朝晩と日中の寒暖差が大きく、疲労のたまった体が夜中から明け方に冷えていて、グキ!っということが多いです。

そして、近年は4月後半から、気温が上昇傾向にあるので、そのあたりから注意が必要かもしれません!

皆様、日ごろのセルフケア!とても面倒ですが、一日5分だけでも頑張りましょう(笑)

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