膝の痛みを9種類に分類 原因別に的確にアプローチ
痛みがいつ、どのような時に、どんな痛みが、どこに出るのか、などを問診でしっかりとヒアリングします。
立ち姿勢や歩行などから、日常生活でのセルフケアなどアドバイスを含め、筋力トレーニングを指導します。膝のケアにはセルフケアが必要不可欠です。
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