骨盤矯正レポート
妊娠・出産で頑張った骨盤
ストレッチに特化した骨盤ケア
産後ケア・骨盤矯正に効果的な骨盤矯正。体の柔軟性を高めて、可動域を広げながら、骨盤を正しい角度に整えていきます。
妊娠・出産で長い時間をかけて負担がかかり続けた骨盤。頑張った骨盤に最高のケアを。そして、骨盤矯正に遅過ぎることはありません!
妊娠・出産で負担がかかり続けた骨盤。その周りにある筋肉には、常に力みが生じます。まずは、筋肉の緊張をストレッチで緩め、骨盤矯正の準備をします。
骨盤の左右の高さ、前後の傾き、ねじれ等を修正していきます。特殊なブロックを使用し、個々のお身体に合わせて調整します。
次に股関節と仙腸関節を中心に骨盤周りにアプローチ。筋肉の緊張を取り、骨盤の角度を調整しておくことで、この施術の効果が高まります。
仕上げに骨盤矯正に特化したストレッチを施していきます。骨盤が良い位置にあると、各関節が動きやすく、可動域が広がります。その結果、代謝UPや腰痛改善の効果が期待できます。
当院の骨盤矯正の通院目安。産後ケアの方は5回での改善を目指します。また、回数券等はありませんので、施術に効果を感じていただけたら、ご予約をお待ちしています。
骨盤に適した作りに設計。骨盤矯正の施術と合わせてご使用いただくことで効果が期待できます。