筋膜性腰痛

筋肉と筋膜の疲労からくる腰痛
筋膜の繋がりを診てアプローチ

筋肉・筋膜性腰痛

レントゲンやMRIで「骨には異常がない」と言われる腰痛の多くは、この筋肉・筋膜性腰痛です。長時間のデスクワークや立ち仕事、あるいは中腰での作業など、同じ姿勢を続けることで腰を支える筋肉は常に緊張し、血流が滞って「酸欠状態」に陥ります。

筋肉を包んでいる「筋膜」がストッキングの引きつれのように硬く癒着し、動くたびに神経を刺激して鋭い痛みや重だるさを引き起こします。朝、パッと布団から出られる軽快さ。腰のことを忘れて趣味や家事に没頭できる、当たり前の毎日を取り戻しましょう。

癒着した筋膜のリリース：表面を揉むだけでは届かない、深層部の筋膜の「よじれ」を丁寧に解きほぐします。

血流の再開と柔軟性の回復：硬くなった筋肉に酸素を届け、本来の「バネ」のような柔軟性を取り戻します。

動きの連動を整える：腰だけに負担がかからないよう、全身のバランスを調整し、再発しにくい体へと導きます。

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