腰 痛

腰の痛い部分に手を当ててください。以下のパターンに近いものはありますか？

筋・筋膜性 障害　腰だけでなく、背中から臀部まで痛みが出やすく、筋肉に負担がかかる動作の後に出やすい腰痛。

椎間関節 障害　指先で示せるようなピンポイント。画像診断には映らないことが多く、筋肉だけを緩めても、痛みが戻りやすい。

仙腸関節 障害　立っても座っても、何をしていても、じんわり腰の下の方が痛い。同じ動作の繰り返しで痛みが出やすい腰痛。

椎間板 障害　ヘルニア、狭窄症などの画像診断でハッキリわかる腰痛。腰の痛みより足に痺れや痛みの症状が出ます。