詳しく知りたい方へ
【現代人の肩コリ】〜原因と予防〜 何もしてないのに肩が凝る?
頭痛の原因の約8割が首肩こり
マッサージだけでは緩みにくい方へ
頭痛・肩こり改善に自信あります。首・肩・背中まわりの深い筋肉のコリに、マッサージとストレッチを行い、血行改善を目指します。
痛み・コリの原因を見極め「揉む」と「伸ばす」で効果的な治療。体の柔軟性を高めながら、可動域を広げていき、早期改善を目指します。
首肩、肩甲骨まわりのガチガチ筋肉にいきなりマッサージをしても、その場は気持ちよいのですが、反発してすぐにガチガチに戻ってしまいます。
まずは、筋肉のガチガチ緊張を緩めるために、肩回りのストレッチを行います。「肩甲骨はがし」や首から肩にかけてのストレッチで気持ちよく伸ばしていきます。
ストレッチでガチガチ緊張が緩めば、次は深くにあるゴリゴリ筋肉にマッサージ。当院の施術で、筋肉のコリが取れていくのが体感できると思います。