こんにちは、上桂なごみ整骨院の森です。当院で大人気の【ストレッチに特化した骨盤矯正】を受けた方々の一部をご紹介しています。
Profile
- 60代 男性
- 腰痛持ち
- 重いものを運んだり、車移動が多い仕事
- 筋トレやストレッチで、日頃からケアしている
Before After
前屈(前かがみ)
Before 指が地面から遠い、、、。そして、腰にもう少し動きがほしいところです。
After 腰の可動域が大きくなり、地面にタッチ！
後屈(後ろに反る)
Before 背骨がほとんど反れていない状態。
After 腰から背骨にかけて、上手く連動して動いています。
股関節の動き
Before 初めは股関節が固くて、あまり動きませんでした。
After 可動域が大きく改善！股関節が動きやすくなると、足が楽に動かせるようになります。
立位(立ち姿勢)
Before 少し猫背気味。
After 骨盤が良い角度になり、お尻が上がりました。土台がしっかりしたことで、背骨が整い、姿勢も綺麗に！
ストレッチ風景
Before写真を忘れておりました(笑)
どちらも大きく動くようになっています！
いつからでも骨盤矯正
骨盤矯正は、いつからでも遅くありません。産後ケアだけでなく、腰痛に悩むすべての方に骨盤矯正をオススメします。
腰痛対策・産後ケアに多くの効果を実感。当院では女性に限らず、男性も受けています！
是非、一度、上桂なごみ整骨院の「ストレッチに特化した骨盤矯正」を受けてみてください。